Artykuły
Eksperci i ekspertki, aktywiści i aktywistki oraz osoby z niepełnosprawnościami dzielą się wiedzą o seksualności i rodzicielstwie osób z niepełnosprawnością.
Diagnostyczne “Bingo” – rozmowa o wykluczeniu krzyżowym
Samael Grimm - aktywista, koci tata, artysta, z zamiłowania nauczyciel angielskiego i biologii. Pasjonuje się medycyną, psychologią i terrarystyką. Administrator grup facebookowych poświęconych tematyce transpłciowości, współzałożyciel nowopowstającego kolektywu...
Niepełnosprawny nie znaczy niemęski
Osoby z niepełnosprawnościami to jeden z przykładów, które pokazują, że klasyczny model męskości wcale nie jest jedyny, a różnego typu ograniczenia nie muszą wpływać na naszą tożsamość płciową.
O rodzicielstwie i niepełnosprawności – krótko i na temat
Nie bójcie się poprosić o pomoc. To jest coś, czego ja sama muszę się uczyć. Mam wrażenie, że rodzice z niepełnosprawnościami tak bardzo chcą pokazać światu, że sobie radzą, że zapominają o sobie.
(Nie) Taka Twoja Uroda – czyli wszystko, co musisz wiedzieć o endometriozie.
W Polsce nawet 3 miliony osób zmaga się z endometriozą. Chcesz pogłębić wiedzę na ten temat? Przeczytaj artykuł.
Jak depresja wpływa na seksualność osób z niepełnosprawnościami?
Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. To ważna data przypominająca nam o tym, jak ważna jest profilaktyka zdrowia psychicznego, szczególnie w kontekście osób z niepełnosprawnościami, które znajdują się w grupie ryzyka.
O rodzicielstwie – krótko i na temat
Mariusz urodził się z wadą rozwojową obu przedramion. Opowiada o początkach rodzicielstwa, wpływie niepełnosprawności na obowiązki i wyzwania, jakie stawia mu ojcostwo oraz o tym, dlaczego bycie rodzicem z niepełnosprawnością wcale nie musi być trudne i straszne.
Wirus HPV – dlaczego może być taki niebezpieczny?
Emilia Korona - główna specjalistka ds. Projektu Sekson, Fundacji Avalon, edukatorka seksualna w Grupie Ponton przy Fundacji na Rzecz Kobiet i Planowania Rodziny, studentka psychologii HPV – co to za wirus? HPV to nazwa wirusa brodawczaka ludzkiego, który powoduje...
Toaleta bez barier – wskazówki jak dobrze dostosować toaletę
Przy projektowaniu rozwiązań dla osób z niepełnosprawnościami warto pamiętać o różnorodności ich potrzeb, a także o tym, że nie każda niepełnosprawność jest widoczna.
Przemoc seksualna wobec osób z niepełnosprawnościami
Ten artykuł powstał przy okazji 16 dni Akcji Przeciw Przemocy ze względu na Płeć – międzynarodowej kampanii, której założeniem jest tworzenie działań mających na celu likwidowanie przemocy ze względu na płeć na poziomie lokalnym, państwowym i międzynarodowym.
“O rodzicielstwie – krótko i na temat” rozmowa z Karoliną Kucharuk
Tym razem poznacie historię Karoliny i jej 10 – letniej córki Kingi. W rozmowie z Karoliną, dowiecie się m.in.: Co zaskoczyło ją najbardziej w macierzyństwie? W jaki sposób rozmawia ze swoją córką o niepełnosprawności? Oraz przeczytacie rady dla przyszłych rodziców!
Jak randkować z niepełnosprawnością?
Autorka: Aleksandra Strykier – psycholożka, seksuolożka, certyfikowana edukatorka seksualna, ukończyła psychologię na specjalności psychologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS oraz seksuologię kliniczną na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, pracuje w nurcie Terapii...
Mój pacjent jest spastyczny – jak go wspierać?
Spastyczność to częsty problem wśród osób ze schorzeniami neurologicznymi. Jeżeli jesteś lekarzem_ką i na co dzień pracujesz z osobami chorymi bądź osobami z niepełnosprawnościami, masz sporą szansę na spotkanie się właśnie z tym zaburzeniem.
Wywiad z Dominiką Wiśnik z cyklu – o rodzicielstwie i niepełnosprawności – krótko i na temat
️ Nowy wywiad z cyklu „O rodzicielstwie i niepełnosprawności – krótko i na temat” już dostępny!
Seksualny debiut – jak przygotować się do pierwszego razu?
uż jest! Drugi artykuł z cyklu S3ks – o rety!, który został opracowany na podstawie Waszych pytań dotyczących pierwszego razu!
Kim jest Koordynator_ka Dostępności?
Masz jakieś pytania dotyczące pracy i obowiązków Koordynatorów_ek Dostępności? Napisz do nas na mapadostepnoś[email protected]
O rodzicielstwie i niepełnosprawności – krótko i na temat – rozmowa z Karoliną Zaleśną
Chcemy przedstawić Wam wywiad z Karoliną Zaleśną, której. macierzyństwo wywróciło się do góry nogami, kiedy zdiagnozowano u niej złośliwy nowotwór mózgu.
Dostępny seks – czyli jakie pozycje seksualne polecają osoby z niepełnosprawnościami?
Jak niepełnosprawność wpływa na aktywność seksualną? Jak dostępny seks rozumieją osoby z niepełnosprawnościami?
Samoakceptacja ciała z niepełnosprawnością – jak zrozumieć i zaakceptować swoją cielesność
(artykuł zawiera fragmenty książki „Ciałokochanie” autorstwa Martyny Kaczmarek) autorki: Martyna Kaczmarek - działaczka społeczna odznaczona Brązowym Krzyżem Zasługi, założycielka Fundacji Dzień Dla Życia, autorka książek, marketerka, modelka curvy. Profil Martyny na...
O rodzicielstwie i niepełnosprawności – krótko i na temat – rozmowa z Katarzyną i Rafałem Wachowiczami
W dzisiejszej rozmowie w ramach cyklu “O rodzicielstwie - krótko i na temat” rozmawiałam z Katarzyną i Rafałem, którzy od 27 lat są szczęśliwym małżeństwem oraz rodzicami czwórki wspaniałych dzieci, w tym Adasia w spektrum autyzmu, o którym więcej opowiedzą w...
Jak dieta może wspierać zdrowie seksualne osób z niepełnosprawnościami?
Czy i w jaki sposób odpowiednia dieta może wesprzeć Twoje życie seksualne? Przeczytaj artykuł.
O rodzicielstwie i niepełnosprawności – krótko i na temat – rozmowa z Marzeną Sosnowską
W dzisiejszym wywiadzie z cyklu „O rodzicielstwie - krótko i na temat” porozmawiam z Marzeną Sosnowską – mamą dwóch chłopców, która aktywnie działa na rzecz osób z niepełnosprawnościami, a w swoich social mediach dzieli się swoim doświadczeniem rodzicielskim. ...
O samomiłości
Czym jest samomiłość? Seksualność w swej wielowymiarowości jest tematem, o którym milczymy najgłośniej. Owiana ciągłym tabu, nadmiernym wstydem, skrępowaniem, wzbudzająca negatywne, często bardzo skrajne emocje. Dlaczego? Kulturowo, religijnie, tradycyjnie nie...
Wpływ stwardnienia rozsianego na seksualność
Autorka: Sonia Tumińska, Projekt Sekson Rozmowa z psycholożką i seksuolożką kliniczną mgr Anną Golan rozmawiam o seksualności w kontekście stwardnienia rozsianego (skrót. SM). Sonia Tumińska: W jaki sposób SM może wpłynąć fizycznie na życie seksualne? Anna...
O rodzicielstwie i niepełnosprawności – krótko i na temat – rozmowa z Eweliną Bruk
W dzisiejszym wywiadzie z cyklu “O rodzicielstwie - krótko i na temat” porozmawiam z Eweliną Bruk, która choruje na rdzeniowy zanik mięśni i od 3 lat jest mamą Liliany. Sonia Tumińska: Opowiedz o swojej niepełnosprawności w kontekście rodzicielstwa – czy...
Moda adaptacyjna od Zalando – czy dedykowana odzież dla osób z niepełnosprawnościami ma sens?
Sylwia Błach - pisarka, dziennikarka, felietonistka, blogerka. Zawodowo programistka. Magister inżynier informatyki. W wolnym czasie nałogowa czytelniczka książek i graczka. Jedna z sześciu najbardziej inspirujących kobiet na świecie według Panache Lingerie i jedna ze...
O Rodzicielstwie – krótko, sprawnie i na temat – rozmowa Martyny Gołębiewskiej z Joanną Lijewską
Wywiad z cyklu “O rodzicielstwie i niepełnosprawności – krótko i na temat”. O blaskach i wyzwaniach bycia mamą i partnerką opowiada Joanna Lijewska chorująca na atrogrypozę. Martyna: Opowiedz o swojej niepełnosprawności w kontekście rodzicielstwa – czy wpłynęła ona...
Rehabilitacja w zaburzeniach erekcji
Zaburzenia erekcji wymagają interdyscyplinarnego podejścia i pracy zespołu specjalistów i specjalistek różnych zawodów medycznych – ponieważ sam mechanizm erekcji jest zależny od wielu czynników zarówno psychicznych, jak i stricte organicznych.
Czym jest HIV, a czym jest AIDS?
Jak może dojść do zakażenia? Gdzie można zrobić test na HIV i jak wygląda proces leczenia? Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w artykule.
Wpływ pornografii na zdrowie psychiczne i seksualne
Jakie są zagrożenia związane z pornografią, a w czym oglądanie pornografii może pomóc? Przeczytaj artykuł seksuolożki Dominiki Gołąb.
Czy on musi zawsze być gotowy – czyli o seksualności mężczyzn
Przeczytaj artykuł o stereotypach na temat męskiej seksualności autorstwa seksuolożki Sylwii Wierzbickiej.
Badanie narządów płciowych przez mężczyzn z niepełnosprawnościami
Badanie narządów płciowych przez mężczyzn – poznaj przydatne wskazówki!
O rodzicielstwie i niepełnosprawności – krótko i na temat – rozmowa z Łukaszem Czerwińskim
„(…) fizycznie zrobię naprawdę niewiele – i nie ma co tu cukrzyć.” – zapraszamy do przeczytania kolejnego wywiadu z tatą z niepełnosprawnością. Łukasz jest ojcem dwóch synów, ma mózgowe porażanie dziecięce.
Asystowanie seksualne – odpowiedź na potrzeby osób z niepełnosprawnościami, ich rodzin i osób partnerskich
Kim są asystenci seksualni? Na czym polega praca takich osób i jak, kształtuje się asystencja seksualna w krajach europejskich?
15 września – Europejski Dzień Prostaty
W Polsce rak gruczołu krokowego należy do najczęstszych i najniebezpieczniejszych schorzeń z zakresu zdrowia intymnego mężczyzn. Co to jest prostata? Jakie są najczęstsze problemy z prostatą? Czym objawia się przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego?
Czym w ogóle jest antykoncepcja?
Jaką metodę antykoncepcji wybrać? Przegląd metod antykoncepcyjnych autorstwa seksuolożki Sylwii Wierzbickiej.
O rodzicielstwie i niepełnosprawności – krótko i na temat – rozmowa z Marzeną Sadłoń
Jakie wyzwania stawia macierzyństwo? Wywiad z mamą chłopca z niepełnosprawnością, który porusza się na wózku.
Ciało przy ciele – czyli przemyślenia Plażowicza z Seksonu
Krótki tekst pełen przemyśleń na temat ciała i cielesności napisany, który powstał na plaży wśród różnych ciał.
O mózgowym porażeniu dziecięcym – okiem rodziców
Rozmowa z mamą chłopca z mózgowym porażeniem dziecięcym i tatą z MPD.
5 powodów, dla których warto obejrzeć serial Special
Przedstawiamy recenzję serialu „Special” o młodym homoseksualnym mężczyźnie, który urodził się z łagodnym porażeniem mózgowym.
“O rodzicielstwie i niepełnosprawności – krótko i na temat” – rozmowa z Małgorzatą Korda – Bazelan
Krótka rozmowa o rodzicielstwie z perspektywy Małgosi, która ma dziecięce porażenie mózgowe.
Seksualność osób z mózgowym porażeniem dziecięcym
Jak zwiększyć jakość zdrowia seksualnego u osób z dziecięcym porażeniem mózgowym? Dr n. med Dariusz Radomski wprowadza w temat seksualności osób z MPD.
Asystencja osobista osoby z niepełnosprawnością – przyjaźń czy praca?
Czym zajmuje się asystent osoby z niepełnosprawnością? Co należy do jego obowiązków? Jakie są aspekty prawne tego zawodu?
Rozmowa o edukacji seksualnej dziecka z perspektywy osoby w spektrum autyzmu
Ania ma zespół Aspergera. Jak wyglądała jej edukacja seksualna? Rozmowa w ramach cyklu wywiadów na temat seksualności osób z niepełnosprawnościami,
“O rodzicielstwie i niepełnosprawności – krótko i na temat” – rozmowa z Arturem Wachowiczem
Krótki wywiad o rodzicielstwie z perspektywy Artura, który w skutek wypadku rowerowego porusza się na wózku.
Quiz z wiedzy po Tygodniu Seksualności
Sprawdź swoją wiedzę na temat rehabilitacji seksualnej i życia seksualnego osób z niepełnosprawnością ruchową.
Czym jest fizjoterapia uroginekologiczna?
Czym zajmuje się fizjoterapeuta uroginekologiczny? Jak wygląda wizyta u fizjoterepauty uroginekologicznego i z jakimi problemami się zgłosić?
Seks a zdrowie
Jak aktywność seksualna wpływa na układ nerwowy, strefę psychiczną, układ mięśniowy i krążenia, układ hormonalny, a także na układ moczowo – płciowy?
Rehabilitacja seksualna – co warto wiedzieć?
Co kryje w sobie pojęcie rehabilitacji seksualnej?
Trzecie urodziny Projektu Sekson – podsumowanie naszych działań
Przedstawiamy podsumowanie trzyletniej działalności Projektu Sekson, powstałego z inicjatywy Fundacji Avalon.
Podsumowanie wyników II części raportu badań „Seksualność i rodzicielstwo osób z niepełnosprawnością ruchową”
Zapoznaj się z najważniejszymi wynikami drugiej części raportu z badań dotyczących życia intymnego i rodzicielstwa osób z niepełnosprawnością ruchową.
Rozmowa o edukacji seksualnej dziecka z niepełnosprawnością
O wychowaniu w kontekście edukacji seksualnej z matką trójki dzieci w tym dziecka z niepełnosprawnością intelektualną
Czynności higieniczne a rozwój psychoseksualny
Rozwój psychoseksualny dziecka w kontekście czynności higienicznych – jak przebiega, jak można wspierać dziecko i zadbać o jego potrzeby?
Ciąża u kobiet z epilepsją
Epilepsja – jak wygląda atak i i jak pomóc osobie, która go ma? Czy ciąża u kobiet chorych na epilepsję jest możliwa, jak się do niej przygotować?
Czego oczy nie widzą tego sercu nie żal – krótki wstęp do tematu niepełnosprawności niewidocznej
Czym jest niepełnosprawność ukryta, niewidoczna? Kim są osoby chore? Czym przejawia się dyskryminacja wobec nich?
O aseksualności
O tym czym jest aseksualność, jak przejawia się romantyczność i aromantyczność u osób aseksualnych. Gdzie szukać informacji o aseksualności?
Co to znaczy bezpieczny seks?
„Bezpieczny seks” to nie tylko zmniejszanie ryzyka chorób czy zapobieganie ciąży, ale także emocjonalny, psychologiczny oraz fizyczny dobrostan osoby, poczucie bezpieczeństwa w intymnej relacji oraz świadoma zgoda na podejmowanie aktywności seksualnych. To pojęcie, które można opisać znacznie szerzej.
Czego nie widać – o związku z osobą z niepełnosprawnością wzroku
O samodzielności, planach na wspólną przyszłość i związku. Wywiad z małżeństwem – Kasią i Pawłem, który jest osobą niewidomą.
Spójrz ich oczami – o niepełnosprawności wzroku cz. II
O niepełnosprawności wzroku. Wsparcie, narzędzia i dostępność architektoniczna.
Spójrz ich oczami – o niepełnosprawności wzroku cz. I
Oczy odbierają ok. 80% bodźców, które docierają do nas z otoczenia. Dlaczego widzimy? Jakie stereotypy dotyczące niepełnosprawności wzroku funkcjonują?
„Znalazłbyś sobie jakąś dziewczynę. Starym kawalerem zostaniesz!”
Wywiad o seksualności z Wiktorem, który ma dziecięce porażenie mózgowe.
Profilaktyka raka szyjki macicy
Jak się przygotować do cytologii, o czym należy pamiętać? Czym jest wirus HPV?
Prezentownik książkowy od Zespołu projektu Sekson
Przedstawiamy listę książek, które polecają twórczynie projektu Sekson.
Jak randkować online – praktyczny poradnik
Jak założyć profil randkowy? Co to jest scamming i ghosting? O czym trzeba pamiętać przed spotkaniem na żywo i seksem z nowopoznaną osobą?
Przystawka może być równie smaczna, jak danie główne
Przystawka może być równie smaczna, jak danie główne. Jak to odnosi się do naszej seksualności? 9 listopada obchodzimy Międzynarodowy Dzień Gry Wstępnej i jest to wspaniała okazja, by spróbować uatrakcyjnić nasze życie erotyczne.
Wszyscy jesteśmy istotami seksualnymi. Rozmowa z Agnieszką Szeżyńską
Wszyscy i wszystkie jesteśmy istotami seksualnymi, w najróżniejszych barwach i wydaniach – mówi coachka intymności Agnieszka Szeżyńska, autorka książek „Warsztaty intymności” oraz „Warsztaty intymności dla par”. - Osoba z niepełnosprawnością może chcieć mieć...
Odlot w sypialni – jak 20 lat temu film Sztuka Latania poruszał temat seksualności OzN
Fragment, który zachęcił mnie do obejrzenia filmu Sztuka Latania. Wyglądał mniej-więcej tak: Szukamy organizacji dla niepełnosprawnych, która pomogłaby Jane, doświadczyć bardziej kompletnej dorosłości – mówi Richard.
Zmysł dotyku
O zmyśle dotyku mówi się niewiele, gdyż wydaje się on być czymś absolutnie oczywistym. Przecież wszyscy dotykamy, zarówno siebie, jak i innych, a także nieskończoną ilość przedmiotów codziennego użytku.
Niewidzialne – o kobietach z niepełnosprawnością i ich seksualności na podstawie wybranych filmów
Przybliżenie tematu wykluczenia społecznego, a szczególnie podwójnego wykluczenia kobiet – ze względu na płeć i doświadczaną niepełnosprawność na podstawie wybranych filmów.
Subiektywnie o seksualności i seksie
Seks jest jedną z podstawowych potrzeb człowieka. Powinien być czymś naturalnym i nie stanowić tabu. Jednakże, nadal dla wielu osób jest to najbardziej wstydliwy aspekt ich życia. Jest naprawdę niewiele tematów budzących tyle kontrowersji czy wstydu.
Gadżety i zabawki erotyczne – jak czerpać przyjemność z seksu?
Polecane w artykule sprzęty, gadżety mogą pomóc Wam z jednej strony w niwelowaniu barier, które niepełnosprawność stawia w kontekście życia seksualnego, z drugiej strony w urozmaiceniu sfery seksualnej.
Jak dbać o higienę intymną? – porady dla kobiet
Dbanie o miejsca intymne u kobiet z niepełnosprawnością nie różni się profilaktyki wśród kobiet pełnosprawnych. Przede wszystkim należy dbać o prawidłową higienę okolic intymnych.
Tożsamości płciowe i orientacje seksualne
W artykule znajdziesz najważniejsze pojęcia dotyczące płci i orientacji seksualnej, a także listę telefonów pomocowych i organizacji, które wspierają osoby LGBTI.
Znaczenie profilaktyki dysfunkcji mięśni dna miednicy
Mięśnie dna miednicy zlokalizowane są w obszarze wychodu miednicy mniejszej.
Bariery w osiągnięciu satysfakcjonującego życia seksualnego u osób z niepełnosprawnością ruchową na przykładzie następstw urazów rdzenia kręgowego cz. II
Czy seks, życie intymne i rodzicielstwo w ogóle dotyczy osób z dużym stopniem niepełnosprawności ruchowej?
Tinder jest jak Kinder, pełen niespodzianek
Długo unikałam Tindera. Sposób dobierania się w pary wydawał mi się nieludzki. Wybierasz i sortujesz kandydatów jak produkty na taśmie.
Bariery w osiągnięciu satysfakcjonującego życia seksualnego u osób z niepełnosprawnością ruchową na przykładzie następstw urazów rdzenia kręgowego cz. I
Czy osoba sparaliżowana po urazie rdzenia kręgowego może osiągać orgazm? Jakie problemy napotykają pacjenci po urazie rdzenia w osiągnięciu satysfakcjonujących doznań seksualnych?
“Prawo do realizowania swoich potrzeb ma każdy” – komentarz do badań Fundacji Avalon Seksualność i rodzicielstwo osób z niepełnosprawnością ruchową
tekst: Justyna Babula, Project Manager w Agencji Badań Rynku i Opinii SW Research. Koordynuje realizację projektów ilościowych i jakościowych. Z wykształcenia psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia do certyfikatu. Zafascynowana łączeniem psychologii z...
Zdrowie intymne mężczyzn z niepełnosprawnością – co warto robić i jak o nie zadbać?
tekst: dr n. med. Piotr Paweł Świniarski, lekarz specjalista urolog FEBU, androlog kliniczny EAA oraz lekarz medycyny seksualnej FECSM. Zajmuje się diagnostyką i leczeniem schorzeń andrologicznych, szczególnie operacjami w zakresie chirurgii prącia i moszny oraz...
Kiedy fizjoterapeuta poruszy pacjentowi nie tylko nogę czy rękę, ale też serce
tekst: Beata Ebert, autorka bloga http://pewnymkrokiem.pl/ Fizjoterapeuta to specjalista, którego praca polega na udzielaniu pomocy. Podczas wizyty cała jego uwaga skupiona jest na pacjencie. Na mnie. Jeśli fizjoterapeuta nie jest akurat zrezygnowany, wypalony czy...